Tempo de Leitura: 2 minutos Um vilão malvado raptou a Lois Lane, a namorada do Super-homem. No filme ideal ele luta contra os vilões e salva-a no fim.Hoje, proponho três filmes alternativos, inspirada nuns mundos em que às vezes entramos e nos impedem de resolver...
Tempo de Leitura: 3 minutos Se me perguntarem o que é mais importante para mim quando está tudo a cair ao mesmo tempo e eu estou atolada em projetos, telefonemas e emails, os MEUS três “essenciais” (são os meus mas posso emprestar) para produzir e manter a sanidade...
Estes 9 workshops foram desenhados para criar um momento descontraído que permita à sua equipa repensar o modo como trabalha, abordando temas práticos em três áreas-chave: inteligência emocional, gestão de prioridades e comunicação. Workshops de 2 horas que quebram...
Tempo de Leitura: 3 minutos Vamos por uns momentos esquecer a experiência daqueles em teletrabalho (ou trabalho remoto) que estiveram em casa a lidar com tudo isto e com a família em casa o que, sem discussão, trouxe um acréscimo de stress e redução de produtividade....
Tempo de Leitura: 2 minutos “Quando não conduzimos o nosso dia, ele conduz-nos a nós.” Tenho muito esta frase do Jim Rohn presente no meu dia-a-dia pois reconheço pessoalmente a dificuldade de conduzir o dia para viver a vida que desejo. Várias estratégias me ajudam...
Tempo de Leitura: 2 minutos Li há tempos sobre um estudo sobre como o humor e o riso mitigam a dor. Um psicólogo da Universidade de Oxford fez uma experiência em que sujeitou os participantes a vários tipos de dor como por exemplo fazê-los sentar numa cadeira...
