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CASA TRABALHO CASA

O Casa Trabalho Casa é um podcast com Ana Relvas e Rute Brito sobre carreira que aborda os desafios do mercado actual. São episódios de 5-10 minutos com dicas práticas de aplicação real para profissionais que querem quebrar o ciclo casa-trabalho-casa e construir um percurso de sucesso equilibrado.

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Multitasking É Um Mito | Ep. 84

O mundo está desenhado para promover um multitasking com a promessa da produtividade mas isso é um mito. Neste episódio explicamos porquê, como isso nos limita e como aqueles que o sabem se vão distinguir profissionalmente. Recursos Mencionados:Deep Work: A...

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Como Fazer Exercício Quando Não Se Gosta | Ep. 83

“Fazer exercício” é uma resolução de ano novo clássica. E deixá-la pelo caminho aí a meados de Fevereiro também. A Ana sempre odiou fazer exercício. Nem tomava essa decisão. Hoje partilha a sua história sobre como isto mudou e como trouxe esta rotina para o...

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