Tempo de Leitura: 2 minutos Cada vez mais tenho e vou ter soluções na área do mindfulness, pois como foi uma das aprendizagens que me trouxe mais transformação, investi nos últimos anos em fortalecer as minhas competências para o ensinar. Esta é uma pergunta que...
Tempo de Leitura: 3 minutos Este artigo foi publicado em 2021 e hoje acrescento uma atualização para quem gosta de indoor cycling. A ferramenta deste mês é diferente daquilo que costumo partilhar. Hoje vou falar de várias “ferramentas” para ajudar na prática de...
Tempo de Leitura: 3 minutos Há umas semanas, aceitei o convite do Bruno Silva e do Ruben Marques para o podcast “A fórmula do sucesso” para falar sobre: Sucesso. 🤦 E uma das razões pelas quais aceitei foi porque é um conceito que me deixa desconfortável. Sempre que...
Tempo de Leitura: 3 minutos Em outubro de 2022 lancei um questionário para identificar quais as soft-skills mais urgentes e importantes a desenvolver nas empresas em Portugal para priorizar as minhas soluções de formação, cursos online, mentoring/coaching e conteúdos....
Tempo de Leitura: 2 minutos Falo hoje de uma funcionalidade grátis do boomerang (uma aplicação que permite entre outras coisas fazer seguimento de emails lembrando, por exemplo, ao fim de x dias que alguém não respondeu). Mas a funcionalidade de que falo hoje tem um...
