Tempo de Leitura: 2 minutos Há alguns anos comecei a sentir muito desconforto na garganta quando chegavam os meses do outono-inverno. O desconforto, tosse e às vezes dificuldade em falar eram um problema principalmente porque vivo de falar. 😊 Os exames às alergias...
Tempo de Leitura: 2 minutos O tempo é um dos recursos mais limitados que temos por isso é um presente tão precioso. Não há nada que possamos fazer para esticar as 24 horas que cada dia nos oferece, mas há muita coisa que podemos fazer para que seja suficiente para o...
Tempo de Leitura: 2 minutos Já devem ter percebido que o tema de como criar foco me entusiasma tanto, tanto que às vezes penso que deve ser um dos meus propósitos: mostrar que é possível e que podemos viver melhor mais focados. A capacidade de criarmos foco hoje é...
Tempo de Leitura: 3 minutos Há tempos num curso uma participante perguntou-me como lidar com pessoas tóxicas no trabalho. Na altura não tivemos oportunidade para explorar o tema mas ficou prometido que ía escrever sobre isso. Todos nós já tivemos (ou temos) colegas...
Tempo de Leitura: 3 minutos Vinte e quatro horas é o tempo que cada dia nos oferece. Mil quatrocentos e quarenta minutos. E parece que nunca chegam para tudo o que queremos fazer. A maior parte de nós gostava de conseguir produzir mais com o tempo que tem disponível....
Tempo de Leitura: 2 minutos Comecei este ano a fazer uma coisa que já andava a procrastinar há algum tempo: oferecer um seminário mensalmente em videoconferência sobre temas cada vez mais importantes para o desenvolvimento pessoal e profissional. Para que o preço não...
