Tempo de Leitura: 2 minutos Às vezes as coisas mais simples fazem toda a diferença. Assim é com o software. Estou encantada com esta aplicação. Simples. Útil. Estou a usá-la há umas semanas e mantenho o entusiasmo.Há muito tempo que uma aplicação tão simples não me...
Tempo de Leitura: 3 minutos 1. Estar sempre a ver o emailEstar sempre a ver o email reduz as suas capacidades cognitivas, desempenho e aumentam o seu stress e ansiedade. Há pessoas que têm até um alerta no computador que os avisa cada vez que têm um email...
Tempo de Leitura: 2 minutos Partilho hoje uma história/texto adaptado e traduzido do livro “Who ordered this truckload of dung?” do Ajahn Brahm.Muitos têm um jardim ou um espaço tranquilo mas poucos conseguem desfrutar da sua tranquilidade, em tranquilidade.Algumas...
Tempo de Leitura: 3 minutos Encare o seu dia como um lego em que cada peça é uma tarefa. As peças que escolhe e o modo com as arruma tem um impacto profundo no resultado, em particular, nas coisas que consegue fazer. Deixo algumas dicas para o pôr a pensar nisso e...
Tempo de Leitura: 3 minutos Já começa a cheirar as férias. Para alguns é um momento desejado para descansar e recarregar baterias mas nem assim conseguem desligar-se. Deixo-lhe algumas sugestões para se preparar para férias com “F” grande.A importância das férias e...
Tempo de Leitura: 2 minutos O Jim Rohn dizia que nós somos a média das 5 pessoas com quem passamos mais tempo.Não havendo nenhum fundamento científico para esta ideia, é interessante pensarmos qual o impacto das pessoas que nos rodeiam no modo como nos comportamos e...
