Tempo de Leitura: 4 minutos Já há alguns anos que tenho vindo a experimentar ferramentas informáticas visuais para gerir tarefas e/ou trabalho em equipa usando o método Kanban (um dos processos da metodologia lean da Toyota). Há algum tempo que nenhuma ferramenta...
Tempo de Leitura: 3 minutos Uma alimentação equilibrada reduz os efeitos do stress. Tipicamente em alturas de stress e quando estamos mais cansados recorremos a alimentos como o café, álcool e doces que têm o efeito de agravar esses sintomas. Felizmente há alimentos...
Tempo de Leitura: 2 minutos Na segunda-feira da semana passada fui cedo à piscina. No caminho encontrei um menino que devia ter 6 ou 7 anos com um andar saltitante e um ar sorridente e entusiasmado. À frente ia uma senhora, talvez a mãe, com um ar menos bem-disposto....
Tempo de Leitura: 3 minutos Algumas aplicações informáticas fazem parte do meu dia-a-dia e ajudam-me bastante a ser mais organizada e produtiva. Uma das minhas favoritas para guardar e organizar informação é o Evernote. Imaginem um super-caderno-digital, uns postits...
Tempo de Leitura: 3 minutos Gestão de tempo ou gestão de expetativas? O mundo parece cada vez mais rápido, as solicitações cada vez maiores e o tempo cada vez menor. Não só isto é uma fonte de stress como também o são as nossas expetativas de como devíamos lidar com o...
