Tempo de Leitura: 3 minutos 1. Estar sempre a ver o emailEstar sempre a ver o email reduz as suas capacidades cognitivas, desempenho e aumentam o seu stress e ansiedade. Há pessoas que têm até um alerta no computador que os avisa cada vez que têm um email...
Tempo de Leitura: 2 minutos Partilho hoje uma história/texto adaptado e traduzido do livro “Who ordered this truckload of dung?” do Ajahn Brahm.Muitos têm um jardim ou um espaço tranquilo mas poucos conseguem desfrutar da sua tranquilidade, em tranquilidade.Algumas...
Tempo de Leitura: 3 minutos Encare o seu dia como um lego em que cada peça é uma tarefa. As peças que escolhe e o modo com as arruma tem um impacto profundo no resultado, em particular, nas coisas que consegue fazer. Deixo algumas dicas para o pôr a pensar nisso e...
Tempo de Leitura: 2 minutos Se trabalha com apresentações de powerpoint, já talvez lhe tenha acontecido necessitar de passar a apresentação num computador que não é o seu e perder a ligação a filmes ou áudios. Talvez isto já lhe tenha acontecido num momento de pressão...
Tempo de Leitura: 2 minutos Se o seu trabalho envolve comunicar com muita gente, aconselho vivamente a que ligue o seu programa de email às redes sociais, em particular ao LinkedIn.Há aplicações que lhe permitem, dentro da sua aplicação de email:Fazer o pedido de...
