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Seremos um país de profissionais sérios?

Seremos um país de profissionais sérios?

by Ana Relvas | Out 18, 2016 | Comunicação, Liderança

Tempo de Leitura: 3 minutos Excelente comida, serviço “profissional”Nestas férias fui a um restaurante que me aconselharam pela qualidade da comida. A comida era excelente e a atitude dos empregados inspirou-me … a escrever um artigo sobre o que NÃO fazer.Desde que...
Dica para se lembrar dos comportamentos que quer adotar

Dica para se lembrar dos comportamentos que quer adotar

by Ana Relvas | Out 11, 2016 | Gestão de Stress

Alguns dos meus clientes sentem dificuldade em criar ou transformar as rotinas e respostas condicionadas no dia-a-dia. Por exemplo, alguns querem-se focar em estarem mais atentos aos outros, em manterem a calma em situações difíceis, ou coisas tão simples como beberem...
Descubra o que anda a fazer mal ao carregar o telemóvel

Descubra o que anda a fazer mal ao carregar o telemóvel

by Ana Relvas | Out 4, 2016 | Gestão de Tempo

Tempo de Leitura: 2 minutos Para muitos ficar sem bateria ou acesso à internet é impensável. Até há brincadeiras com a pirâmide das necessidades de Maslow acrescentando dois níveis básicos…Muitos queixam-se que a bateria do telemóvel acaba rapidamente. Um dos motivos...
O pequeno livro da dissertação

O pequeno livro da dissertação

by Ana Relvas | Set 28, 2016 | Gestão de Stress, Gestão de Tempo, Whitepapers

Tempo de Leitura: 2 minutos Hoje partilho uma versão preliminar de um livro em que tenho estado a trabalhar com Paulo Gil, professor no Instituto Superior Técnico, para ajudar alunos de mestrado e doutoramento a realizarem a sua tese sem dor… ou quase sem dor! 🙂...
Estratégia e app para ajudar a transformar hábitos

Estratégia e app para ajudar a transformar hábitos

by Ana Relvas | Set 27, 2016 | Gestão de Stress, Gestão de Tempo

Tempo de Leitura: 2 minutos Transformar hábitos ou criar novos hábitos nem sempre é fácil. No e-book Transforme os seus hábitos partilho como criamos hábitos e estratégias para os transformar. Embora criar hábitos/rotinas possa parecer uma coisa aborrecida, é a chave...
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