A maior parte das pessoas tem algo que gostaria de transformar na sua vida (faz parte da insatisfação inerente ao ser humano). Ou porque há algo que não está a funcionar, ou leram algo, ou aprenderam algo num curso e gostariam de o fazer no dia-a-dia.
Neste caminho de desenvolvimento pessoal e profissional convido-o a ESQUECER OS OBJETIVOS e a usar este manual para ter resultados e transformar comportamentos que deseja… apesar da loucura do dia-a-dia.
FERRAMENTAS
Domine a Organização de Informação com o Notion
Tempo de Leitura: 2 minutos Descubra como o Notion e um template de ‘brain dump’ revolucionaram a minha gestão de informações, tornando-a mais eficaz e organizada. Uma ferramenta gratuita que vale a pena explorar! 💡
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AO COMANDO DA OBJETIVO LUA

Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.








