FERRAMENTAS
O riso mitiga a dor
Li há tempos sobre um estudo sobre como o humor e o riso mitigam a dor. Um psicólogo da Universidade de Oxford fez uma experiência em que sujeitou os participantes a vários tipos de dor como por exemplo...
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Como lidar com chefias que não definem objetivos claros?
Faz parte da responsabilidade de um bom gestor ser claro na comunicação de objetivos/tarefas (até para a sua própria sanidade e perder menos tempo).No entanto, tenho observado que às vezes quem gere equipas...
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O que faço nos dias de baixa energia?
🚀Começo logo o dia por fazer aquilo que requer a minha energia e concentração ou é mais difícil.🚀Aproveito os momentos de baixa energia para fazer coisas mais ou menos mecânicas ou que sejam mais fáceis...
read moreAO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.
