Rentabilizar os períodos de foco Cronómetro de “tomates”: Tide (Android, iPhone) ou procurar “pomodoro timer” Bloqueadores de distrações digitais: Todos os dispositivos: BlockSite, Freedom Windows: Focalfilter Mac: Selfcontrol iOS: zerowillpower Como desligar a...
Tempo de Leitura: 2 minutos Os participantes assistiram a gravações de atletas das Olimpíadas de 1992 logo a seguir a terem ganho uma medalha olímpica.Foram examinadas as expressões faciais dos atletas sem saberem qual das medalhas eles tinham recebido, e depois...
Tempo de Leitura: 2 minutos Foram mostradas 2 cartas aos participantes, cada uma com um retrato diferente. De seguida, foi pedido aos participantes que revelassem qual dos retratos acharam mais atraente.Após selecionar o retrato que eles mais gostaram, foram dados aos...
Tempo de Leitura: 2 minutos Aqui vai encontrar boas práticas com lhe dão ferramentas para tirar mais partido do seu caderno de viagem e aumentar a probabilidade de chegar onde quer. Grande intenção Comece por definir qual a sua grande intenção para as próximas...
Tempo de Leitura: 2 minutos Uma das minhas intenções com o blog Objetivo Lua é partilhar conhecimento e estratégias que podem ajudar quem me lê.E para ser mais efetiva nesse propósito, tive uma ideia: e se me enviasse aquilo que quer realmente saber?Que coisas gostava...
Tempo de Leitura: 3 minutos Conseguir o emprego que o satisfaça pode ser um trabalho a tempo inteiro. Além de fazer um CV e uma carta de apresentação que o distingam e conseguir convencer o potencial empregador de que “é a pessoa certa”, fazer uma gestão das suas...
