Tempo de Leitura: 3 minutos Acho muito prática a ideia de que um dos caminhos para criarmos energia e vontade para fazermos coisas, a tal da motivação, pode ser percebermos quais as nossas necessidades (que no limite se resumem a sentirmos-nos felizes). É importante...
Tempo de Leitura: 3 minutos Tenho a sorte de ter alguns amigos que preferem pessoas em que podem mexer e olhar nos olhos a pessoas através de máquinas…talvez seja por alguns deles não se darem muito com algumas destas máquinas o que do meu ponto de vista egoísta é uma...
Tempo de Leitura: 3 minutos A felicidade Com base numa proposta do Butão (o país que tem como estatística a Felicidade Nacional Bruta em vez do Produto Interno Bruto), a ONU criou o dia mundial da Felicidade a 20 de Março. A felicidade é um estado que todos “buscam”,...
Tempo de Leitura: 2 minutos Na página do facebook costumo partilhar algumas frases e citações curtas que fazem pensar, rir ou inspiram. Um dos meus temas preferidos é a felicidade e hoje li um texto do Miguel Esteves Cardoso intitulado “Ninguém tem pena das...
Tempo de Leitura: 2 minutos Condensei e completei os artigos que tenho vindo a escrever no blog sobre como fazemos stress e formas para lidar com o stress num pequeno pdf que pode fazer download. Em cada capítulo proponho que tomem pelo menos uma decisão sobre o que...
Tempo de Leitura: 2 minutos Já há muito tempo que gosto de escrever (inclusive e-books) e tenho sempre a intenção de poder ajudar quem lê a aprender e a transformar algo na sua vida. Senti no entanto um gostinho especial ao ver impresso o pequeno livro “Transforme os...
