Tempo de Leitura: 2 minutos Este cartoon da Mafalda, como sempre genial, relembra-nos da esperança que muitos têm que as coisas mudem para eles próprios se sentirem melhor ou terem melhores resultados.Muita gente se sente desconfortável com a ideia, muito disseminada...
Tempo de Leitura: 2 minutos Sobre o tema do tempo, partilho esta música lindissima da Mariza. Para quem quer “pedir ao tempo que lhe dê mais tempo”, espreite este curso. FacebookPinterestTwitterLinkedin FERRAMENTAS Whitepapers Gestão do Tempo Gestão do...
Tempo de Leitura: 2 minutos A maior parte das pessoas tem listas de tarefas algumas até intermináveis.Hoje proponho-lhe que crie uma nova lista mas desta vez com coisas para parar de fazer. Reflicta por uns minutos e tome a decisão de parar de fazer o que faz e não...
Tempo de Leitura: 4 minutos Confesso que durante muitos anos detestei fazer exercício…e por isso não fazia. Até que um dia tomei a decisão de viver muitos anos com saúde. A parte do “com saúde” é muito importante já que tenho observado o impacto que muitas doenças...
Tempo de Leitura: 3 minutos Às vezes fazemos coisas que são contrárias aos nossos interesses e felicidade. Hoje partilho uma ideia que nos pode ajudar a realizarmos sustentadamente o que nos traz valor e faz feliz. O princípio da consistência Um dos princípios da...
Tempo de Leitura: 2 minutos Inspirada na minha experiência como aluna de mestrado e doutoramento e como coach de alunos de doutoramento, ofereço agora algumas soluções estruturadas para ajudar quem está a realizar um mestrado ou doutoramento. Além dos desafios...
