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Ontem enviei um email aos participantes que fizeram cursos comigo na área da gestão de equipas a convidá-los a ouvirem os 4 episódios sobre o tema do burnout que publicámos este mês no podcast Casa Trabalho Casa.

Em 2019 a OMS reconheceu o burnout como um fenómeno ocupacional e definiu-o como um síndrome causado por stress laboral crónico mal gerido. Por isso é tão importante quem gere equipas ter mais informação sobre este tema.

Além disso, Portugal é o país Europeu com maior risco de burnout. Os gestores de equipas devem ter algum conhecimento para identificarem o burnout nas suas equipas e criarem condições para o minimizar. E também saberem quando estão a entrar ou já estão em burnout e o que fazer.

Mas é também importante para toda a gente não só para evitarem que lhes aconteça mas também para terem respostas mais adequadas quando lhes acontece ou quando têm pessoas perto a sofrer de burnout.

Por isso aqui ficam os episódios. São um pouco mais longos do que os episódios habituais do Casa Trabalho Casa mas o tema merece. Podem ouvir também no spotify ou na app de podcast que costumam usar.

E talvez fazer o serviço ao mundo partilhando esta informação para que quem precisa de ajuda perceber que não está sozinho e que deve procurar ajuda e para todos nós contribuirmos para um mundo em que isto não é um tema.

Não devia ser.

Burnout: Parte 1 | Ep. 70

Burnout: Parte 2 – Como Lidar | Ep. 71

Burnout: Parte 3 – Uma Experiência na Primeira Pessoa | Ep. 72

Burnout: Parte 4 – Como Prevenir | Ep. 73