by Ana Relvas | Jul 16, 2013 | Comunicação
Tempo de Leitura: 2 minutos Uma das raízes dos problemas de comunicação e da incapacidade para criar uma relação de empatia é que muitas vezes não ouvimos os outros para os entender mas sim para responder logo de seguida, em geral para falarmos de nós e das nossas... by Ana Relvas | Jul 9, 2013 | Gestão de Stress, Gestão de Tempo
Tempo de Leitura: 3 minutos Estratégias individuais para lidar com o multitasking Tem vindo a ser estudado que a capacidade de multitasking é um mito e tem efeitos adversos na produtividade, criatividade, equilíbrio mental e emocional, tornando-se a prazo numa... by Ana Relvas | Jun 30, 2013 | Comunicação
Tempo de Leitura: 2 minutos Pais e professores têm intenções muito positivas quando comunicam com os seus filhos ou alunos. Querem mesmo que eles ultrapassem os seus limites e sejam cada vez melhores. No entanto, por vezes, a forma como usam a linguagem pode ter o... by Ana Relvas | Jun 28, 2013 | Gestão de Stress
Tempo de Leitura: 3 minutos A força de vontade é um recurso finito e gasta-se. As boas notícias são que temos os recursos para a fortalecer e conservar. Pessoas com mais força de vontade atingem mais resultados positivos. Investigações recentes têm vindo a demonstrar... by Ana Relvas | Jun 26, 2013 | Gestão de Stress, Gestão de Tempo
Tempo de Leitura: 3 minutos Os malefícios do multi-muitas-tarefas Hoje em dia, em particular em certos ambientes de trabalho onde a cultura do “tudo para ontem” e a resposta imediata são a regra (muitas vezes refletindo uma organização e gestão deficientes), a...
