Encontra aqui a lista de cursos, seminários e workshops abertos ao público em geral no Zoom ou presencialmente.
Seminários abertos (videoconferência)
Pague o que quiser
Três Técnicas para Aumentar a Energia Mental
27 de fevereiro de 2023, das 19:00 às 20:30 (hora Portugal Continental)
Videoconferência (requer câmara e microfone)
Cursos em parceria com a Ordem dos Engenheiros
Gestão eficaz de pessoas para o Engenheiro-Gestor
Terças-feiras: 14, 21 e 28 de março 2023 das 19:00 às 22:00 (hora Portugal Continental)
Videoconferência (requer câmara e microfone)
Boas práticas de gestão de tempo para engenheiros
2 módulos em videoconferência mais conteúdos online bónus para maximizar produtividade
Turma 1 – Sextas 10 e 17 de março de 2023 das 19:00 às 22:00 (hora Portugal Continental)
Turma 2 – Sábados, 11 e 18 de março de 2023 das 9:30 às 12:30 (hora Portugal Continental)
Videoconferência (requer câmara e microfone)
FERRAMENTAS
Um conto sobre como lidar com a mudança
Começo por partilhar um conto. Há muitos anos, em uma pequena aldeia na China, vivia um camponês. Ele era considerado um homem sábio, pois sempre mantinha uma perspectiva equilibrada sobre a vida. Sua...
Caminhando: sociabilizar sem uma mesa?
Sociabilizar enquanto se caminha ao invés de comer pode ter uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar. Embora seja importante manter uma dieta saudável e equilibrada, às vezes é fácil cair na...
5 formas que o mindfulness enfraquece o stress
O stress é uma parte inevitável da vida (moderna). Desde a pressão do trabalho até as preocupações com a família e as finanças, é fácil ficar sobrecarregado e ansioso. A prática de mindfulness é uma técnica...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.
