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4 dicas para quem gostava de…

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by Ana Relvas | Set 11, 2018 | Gestão de Stress, Gestão de Tempo

Tempo de Leitura: 3 minutos Em todos (sim, todos e eu não sou muito de fazer generalizações desta natureza) os cursos que facilito encontro pessoas que gostariam de trazer algum tipo de comportamento de um modo sistemático para a sua vida.Muitas destas pessoas...
Escolha cega: será que nos enganamos a nós próprios?

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by Ana Relvas | Set 10, 2018 | Sem categoria

Tempo de Leitura: 2 minutos Foram mostradas 2 cartas aos participantes, cada uma com um retrato diferente. De seguida, foi pedido aos participantes que revelassem qual dos retratos acharam mais atraente.Após selecionar o retrato que eles mais gostaram, foram dados aos...
Como os outros DEVEM ser: as expetativas

Como os outros DEVEM ser: as expetativas

by Ana Relvas | Set 4, 2018 | Comunicação, Gestão de Stress, Liderança

Tempo de Leitura: 3 minutos Todos temos expetativas de como os outros deviam ser, como se deviam comportar.E isto é transversal em todas as áreas da nossa vida, desde a nossa vida pessoal com família e amigos (se ela me desse valor devia ter-me ajudado, um amigo a...
Lidando com Tentações: qual seria a sua resposta?

Lidando com Tentações: qual seria a sua resposta?

by Ana Relvas | Set 3, 2018 | Gestão de Stress

Tempo de Leitura: 2 minutos Numa experiência desenhada para observar a frequência e força dos desejos das pessoas ao longo do dia, os participantes, alemães jovens até idade adulta, foram solicitados por alertas no telemóvel (7 por dia durante 7 dias) a responder a...
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