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O tempo é um dos recursos mais limitados que temos por isso é um presente tão precioso.
Não há nada que possamos fazer para esticar as 24 horas que cada dia nos oferece, mas há muita coisa que podemos fazer para que seja suficiente para o que desejamos.
E se oferecesse a si mesmo tempo para 2022? 😉
Talvez começando por oferecer a si mesmo a inscrição no curso online Gestão de tempo para gente ocupada?
E aproveitando este momento de celebração para criar a intenção de transformar algumas coisas na sua relação com o tempo em 2022. Inscreva-se agora e faça o curso quando quiser ao seu ritmo.
Para que os meses, as semanas, os dias, as horas de 2022 sejam talvez mais preenchidas por aquilo que quer.
FERRAMENTAS
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AO COMANDO DA OBJETIVO LUA

Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.





