Sorria porque hoje é segunda-feira

Tempo de Leitura: 2 minutos Na segunda-feira da semana passada fui cedo à piscina. No caminho encontrei um menino que devia ter 6 ou 7 anos com um andar saltitante e um ar sorridente e entusiasmado. À frente ia uma senhora, talvez a mãe, com um ar menos bem-disposto....

A escolha as palavras para ter mais energia

Tempo de Leitura: 2 minutos Aproveite o regresso de férias e o retomar das rotinas para criar esta nova rotina na sua vida! As palavras que escolhemos têm um impacto profundo no modo como nos sentimos, principalmente aquelas que a nossa vozinha interna escolhe...