FERRAMENTAS
Gestão de tempo: um mito ou um caminho para a realização profissional e pessoal?
Ajudar pessoas a usarem as 24 horas do dia para realizarem o que desejam a nível profissional e pessoal, com desempenho e serenidade, é uma das áreas que mais me entusiasma. Encontro pessoas que estão...
E se deixarmos de nos poder ouvir a nós mesmos?
Um estudo da Universidade da Virginia observou que algumas pessoas preferem levar pequenos choques elétricos a estarem sozinhas durante 15 minutos com os seus pensamentos. Antes da experiência, os...
As duas fontes de motivação
Quais são as fontes de motivos para a ação (motivação) mais fortes e com mais resultados? Será que se tivermos mais fontes de motivação ficaremos mais motivados para realizar uma tarefa? Neste artigo vou...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.
