Tempo de Leitura: 2 minutos O Jim Rohn dizia que nós somos a média das 5 pessoas com quem passamos mais tempo.Não havendo nenhum fundamento científico para esta ideia, é interessante pensarmos qual o impacto das pessoas que nos rodeiam no modo como nos comportamos e...
Tempo de Leitura: 2 minutos Já partilhei noutros artigos o impacto de sermos interrompidos nas nossas capacidades cognitivas, qualidade das relações e o impacto que isso tem no nosso tempo. As notificações no telemóvel e email do Facebook e LinkedIn são fontes de...
Tempo de Leitura: 3 minutos Bonito ou comum?A Dove tem contribuído, com inúmeras campanhas, para alertar para a escravidão de muitas mulheres, e cada vez mais homens, para um ideal de beleza inexistente e para uma autoimagem individual muito desajustada da...
Tempo de Leitura: 2 minutos Tipicamente muita gente acha realista, e até divertida, a analogia desta imagem ou de outras semelhantes. Na verdade, no dia-a-dia, muitas vezes “não temos tempo” para parar e pensar em como fazer as coisas de um modo mais eficiente e...
Tempo de Leitura: 2 minutos Costuma ver o email ou as redes sociais antes de dormir, até mesmo na cama? Então este artigo vai interessar-lhe.Já noutro artigo falei sobre a importância do sono e algumas dicas para dormir melhor.No vídeo que partilho hoje é explicado um...
