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Multitasking – valerá a pena? Parte 3

Multitasking – valerá a pena? Parte 3

by Ana Relvas | Jul 23, 2013 | Gestão de Stress, Gestão de Tempo

Tempo de Leitura: 3 minutos Estratégias para organizações e equipas para lidar com o multitasking Em artigos anteriores falei dos efeitos negativos de trabalhar em modo multitasking e em estratégias individuais que o vão ajudar a recuperar parte do tempo e energia...
Uma estratégia simples para criar empatia e melhorar a comunicação

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by Ana Relvas | Jul 16, 2013 | Comunicação

Tempo de Leitura: 2 minutos Uma das raízes dos problemas de comunicação e da incapacidade para criar uma relação de empatia é que muitas vezes não ouvimos os outros para os entender mas sim para responder logo de seguida, em geral para falarmos de nós e das nossas...
Multitasking – valerá a pena? Parte 3

Multitasking – valerá a pena? Parte 2

by Ana Relvas | Jul 9, 2013 | Gestão de Stress, Gestão de Tempo

Tempo de Leitura: 3 minutos Estratégias individuais para lidar com o multitasking Tem vindo a ser estudado que a capacidade de multitasking é um mito e tem efeitos adversos na produtividade, criatividade, equilíbrio mental e emocional, tornando-se a prazo numa...

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