Descobri há uns tempos esta estrutura de caderno (Cornell) e achei muito útil para quem anda a estudar (E não andamos todos? 😉).
Há cadernos mesmo assim à venda (procure “cornell cuaderno” na amazon espanhola).
Mas este modelo também desmonta a ideia de que devemos escrever num caderno de um modo linear.
Ter uma estrutura ajuda-nos a focar no tipo da informação que queremos recolher ou produzir e encontrá-la mais facilmente.
Existem também modelos desta estrutura para quem tira notas digitais. Nesta página encontra folhas para descarregar e imprimir (útil por exemplo para quem usa os cadernos ARC da staples).
FERRAMENTAS
Quando o feed decidiu o que eu precisava de aprender
Quando o feed decidiu o que eu precisava de aprender Um dia fiz aquilo que quase todos fazemos sem pensar: cliquei num vídeo. Era um vídeo de alguém a mostrar como fazer o tuck perfeito da t-shirt. Eu nem...
Uma experiência imersiva que não ficou só na tecnologia
Esta semana fui fazer a Horizonte de Quéops (em Lisboa, para maiores de 12 anos), uma experiência de realidade virtual sobre as pirâmides do Egito, em Lisboa. Recomendo vivamente. 🤩 O nível de realismo é tal...
Estás a meditar “mal”? 7 obstáculos normais
Se achas que a tua meditação está a correr mal… talvez esteja exatamente a fazer o que precisa. Muitas vezes, o desconforto não é um sinal de falha. É um convite de exploração. Hoje partilho 7 dificuldades...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.
