ESTA SEMANA NO BLOG
Sob stress, não correspondemos às nossas expectativas. Caímos para o nosso nível de treino.
Faz todo o sentido para mim a frase do Bruce Lee: Sob stress, não correspondemos às nossas expectativas. Caímos para o nosso nível de treino. O nosso nível de treino é voar em piloto automático. O modo como...
ÚLTIMOS ARTIGOS
“Journaling”: uma espécie de diário com poderes
Acho que não temos um termo em português para traduzir journaling. Traduzimos como "escrever um diário"? O que é o “journaling” e benefícios É uma prática que cada vez tem mais adeptos e que sempre foi...
Cursos e soluções para empresas
Apesar de todos os desafios do ano de 2020, é inspirador ver que há muita gente empenhada na melhoria contínua. Aproveitei este fim de ano para desenvolver novas abordagens e soluções, não só para os...
Para onde vai o tempo
A ferramenta que recomendo este mês é o rescuetime. O rescuetime é instalado no computador e no telemóvel e recolhe informação do tempo que passamos em cada aplicação e site trazendo-nos uma maior...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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