ESTA SEMANA NO BLOG
O vírus da neura
Alerta: Neste momento quem está em casa sem estar infetado pelo Covid19 pode estar a ser infetado por um outro vírus. Um vírus de primeiro mundo. Um vírus luxuoso. O vírus da neura. Os sintomas facilmente...
ÚLTIMOS ARTIGOS
Não é por não podermos mudar tudo que não podemos mudar nada
Tipicamente muita gente acha realista, e até divertida, a analogia desta imagem ou de outras semelhantes. Na verdade, no dia-a-dia, muitas vezes “não temos tempo” para parar e pensar em como fazer as coisas...
O que acontece ao cérebro e corpo quando usamos o telefone, tablet, computador antes de dormir
Costuma ver o email ou as redes sociais antes de dormir, até mesmo na cama? Então este artigo vai interessar-lhe.Já noutro artigo falei sobre a importância do sono e algumas dicas para dormir melhor.No...
Caderno personalizável
Muitos especialistas em organização pessoal defendem a importância de registar o que há a fazer no dia-a-dia em vez de confiarmos que a vozinha na nossa cabeça nos lembre do que há a fazer. A grande questão...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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