🔒 Como combater a moleza depois de almoço | Ep. 105

Subscriber-only episodeJá te sentiste sem vontade nenhuma de trabalhar depois de almoço? Há quem sinta esta moleza todos os dias. Neste episódio partilhamos 5 dicas úteis para combater este fenómeno e recuperares 5 horas de produtividade semanal.  [EXCLUSIVO...

O Poder Transformacional da Generosidade | Ep. 104

A Ana aborda o tema de generosidade como um ingrediente central para a nossa felicidade. Em conversa com a Rute, avançam uma ideia contraditória: a de quem mais dá, mais recebe, devido ao poder transformador da generosidade.Episódios RelacionadosEpisódio 43:...

🔒 O Poder Transformacional da Generosidade | Ep. 104

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Como negociar uma redução de horário | Ep. 103

Neste episódio, a Rute conta como passou a trabalhar apenas 3 dias por semana e revela a estratégia que utilizou para negociar esta redução de horário.Episódios Relacionados:Episódio 73: Burnout: Parte 3 – Uma Experiência na Primeira PessoaEpisódio 91: Managing...

🔒 Como negociar uma redução de horário | Ep. 103

Subscriber-only episodeNeste episódio, a Rute conta como passou a trabalhar apenas 3 dias por semana e revela a estratégia que utilizou para negociar esta redução de horário.[EXCLUSIVO PREMIUM] Transcrição: acede aqui ao guião deste episódio.Episódios...

Este podcast não muda vidas | Ep. 102

O episódio de hoje é uma reflexão nossa sobre um “problema” que surge várias vezes quando estamos a preparar o podcast: qual é o impacto das nossas palavras em quem nos ouve? E nessa reflexão, partilhamos ideias sobre como na prática podem tirar mais partido do...