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Ferramenta visual para definição de prioridades
Descobri recentemente o Miro, um "quadro branco" online que se pode usar colaborativamente por exemplo em sessões de trabalho virtuais. Uma das coisas que gostei mais foram os modelos que oferece para...
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Porque é que é tão difícil manter a motivação para atingirmos um objetivo?
Porque é que é tão difícil manter a motivação para atingirmos um objetivo (por exemplo mudança de comportamentos sustentáveis como praticar exercício)? Este vídeo de 4 minutos dá algumas pistas...
Software para aumentar a concentração
O FocusBooster permite aplicar a técnica do tomate para os especialistas que sabem que multitasking não vale a pena.Esta técnica é inspirada nos cronómetros de cozinha em forma de tomate e consiste em...
Fatores de higiene e motivacionais para o empenho das equipas
Há uns tempos escrevi um artigo sobre “A ciência da motivação: às vezes não precisa de fazer algo, basta parar de fazer o que já faz!”.Hoje retorno a este tema com a extrapolação de um modelo que nos pode...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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