ESTA SEMANA NO BLOG
Desenvolva Soft-skills na sua Empresa ou Associação
Estes 9 workshops foram desenhados para criar um momento descontraído que permita à sua equipa repensar o modo como trabalha, abordando temas práticos em três áreas-chave: inteligência emocional, gestão de prioridades e comunicação. Workshops de 2 horas que quebram...
ÚLTIMOS ARTIGOS
4 hábitos dos que equilibram a vida profissional e pessoal
Não temos vida profissional e pessoal. Temos uma vida só. A nossa. Primeiro, deixe-me desconstruir o título deste artigo: nós não temos uma vida profissional e uma vida pessoal. Ponto. Temos uma vida só. A...
Como guardar conteúdos para ler/ver mais tarde
Cada vez nos chega mais informação (artigos, vídeos) que gostariamos de ler ou ver mais tarde. Muitas vezes guardamos o link ou deixamos a página aberta mas por vezes gostariamos de ler ou ver o vídeo...
Porque beber água reduz o stress e porque não deve usar garrafas de plástico
Beber água é um modo simples e barato diminuir o stress:A desidratação aumenta o nível de cortisol que é uma das hormonas responsável pelo stress. Por isso, manter-se hidratado contribui para menores níveis...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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