ESTA SEMANA NO BLOG
Porque é que as ferramentas e apps de produtividade podem não servir para nada
Hoje em dia temos uma lista infindável de ferramentas eletrónicas que prometem mudar a nossa vida e fazer o tempo esticar. Eu adoro explorar estas ferramentas e reconheço que sem algumas delas a minha vida...
ÚLTIMOS ARTIGOS
Software para dormir melhor
Usa o computador antes de dormir e quer dormir melhor? Este artigo é para si! No artigo "É difícil acordar quando o despertador toca? Começa o dia a acordar cansado?" referi que se deve evitar a exposição...
Se os hábitos fazem de nós o que somos, o que precisa de saber para criar e mudar os seus hábitos?
40% do que fazemos são hábitos Estudos sugerem que 40% das nossas ações diárias não são fruto das nossas decisões mas sim de hábitos, de comportamentos inconscientes, resultado natural de uma das...
Estratégias para delegar efetivamente – Parte II
No artigo anterior (que pode ler aqui) falei do que significa fazer uma delegação efetiva e dos benefícios de bem delegar. Dei algumas pistas pelas quais há quem tenha medo de delegar. Neste artigo...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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