ESTA SEMANA NO BLOG
Sobre os “Tenho de…”
“Tenho de ir trabalhar.” “Tenho de enviar este email.” “Tenho de ir fazer o almoço.” Tenho de, tenho de… TENHO DE… Esta expressão, tão presente no nosso dia-a-dia, traz a tudo o que fazemos uma carga de...
ÚLTIMOS ARTIGOS
Hoje falo de beleza…é dia para nos sentirmos mais bonitos?
Bonito ou comum?A Dove tem contribuído, com inúmeras campanhas, para alertar para a escravidão de muitas mulheres, e cada vez mais homens, para um ideal de beleza inexistente e para uma autoimagem...
O que acontece ao cérebro e corpo quando usamos o telefone, tablet, computador antes de dormir
Costuma ver o email ou as redes sociais antes de dormir, até mesmo na cama? Então este artigo vai interessar-lhe.Já noutro artigo falei sobre a importância do sono e algumas dicas para dormir melhor.No...
Caderno personalizável
Muitos especialistas em organização pessoal defendem a importância de registar o que há a fazer no dia-a-dia em vez de confiarmos que a vozinha na nossa cabeça nos lembre do que há a fazer. A grande questão...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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