FERRAMENTAS
Comunicação efetiva em reuniões e emails para maior produtividade
Há duas coisas onde se perde tempo irrecuperável: ⏳ em reuniões pouco produtivas e ⏳ a escrever e a responder a emails para obtermos os resultados que queremos (que podem ser que algo seja feito, algum...
App para meditar
Um dos hábitos que mais impacto teve na minha qualidade de vida foi a prática diária da meditação. De tal maneira que acho que é a coisa mais importante que podemos fazer para a nossa saúde emocional,...
Como trabalhar de um modo mais ecológico
Sempre tive algum cuidado sobre como posso contribuir para um melhor estado do planeta embora a conveniência seja um obstáculo neste caminho. Sempre tive cuidado no que talvez possamos chamar os "básicos":...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.
