FERRAMENTAS
A lista de coisas que tem para fazer causa-lhe ansiedade?
Não conheço ninguém que não tenha uma lista (e pode ser uma lista na cabeça) de coisas para fazer. Quando não estamos a falar de tarefas profissionais, falamos de coisas pessoais que há a fazer. Uma coisa...
Como resistir à tentação
Resposta rápida: remover a tentação.Todos nós somos “tentados” no dia-a-dia por coisas que gostaríamos de conseguir evitar.Alguns de nós são tentados por comida.Outros por distrações.Outros por...
5 dicas para lidar com alguém “irritante”
Só de ler o título deste artigo começou logo a pensar nalgumas pessoas da sua vida? Talvez… Vou dar-lhe algumas sugestões para lidar com alguém “irritante”…seja lá o que isso for para cada um. Dica #1: não...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.
