Gestão de tempo para gente ocupada (Pague o que quiser)

“Ou conduzes o dia ou o dia te conduz.” Jim Rohn

Para quem é este curso?

Este curso destina-se a quem nem sempre consegue criar o equilíbrio entre o tempo disponível e o que há a fazer no dia-a-dia, se depara com dificuldades em dar resposta, responder às solicitações, lidar com imprevistos, definir prioridades e organizar-se.

Vamos trabalhar como conduzir melhor o seu dia e adotar estratégias simples de organização para mais produtividade e atingir objetivos pessoais e profissionais.

Vai descobrir o que fazer em vez de gerir o tempo (porque o tempo não se gere) e encontrar o equilíbrio entre o tempo disponível e o que deseja realizar… e também mais tranquilidade.

Como funciona este curso online?

Os conteúdos estarão disponíveis na sua área da escola online assim que se inscrever. Pode fazer o curso ao seu ritmo e onde quer que esteja.

E porque provavelmente não tem tempo, a proposta é que faça este curso faseadamente e durante 10 semanas dê passos no caminho de conduzir o seu dia.

E em que consistem esses passos?

  • Invista 1 hora semanalmente em consumir os conteúdos e a fazer as reflexões propostas (e vai-lhe ser proposta uma estratégia para manter o foco e o entusiasmo e chegar até ao fim das 10 semanas);
  • Experimente durante a semana as boas práticas aprendidas e ponha no terreno as suas reflexões.

Esta estratégia faseada vai permitir-lhe ir integrando no dia-a-dia novas competências sem que seja um peso no seu dia e ir vendo logo resultados.

O que vamos trabalhar?

Sim “trabalhar” porque a ideia é mesmo pôr as mãos na massa e experimentar!

“Nothing works unless you do!”. Esta frase em português não tem tanta pinta ( Nada funciona se você não funcionar.).

Nestas 10 semanas, ao seu ritmo, onde quer que esteja, vai essencialmente focar-se em dois grandes objetivos:

 

  • Experimentar o método DAR para lidar com tudo o que há para fazer;
  • Transformar o modo COMO trabalha para criar tempo e reduzir o stress.

    Formadora: Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho

    Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.

    É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar soluções para ajudar os profissionais dos dias de hoje a desenvolverem soft-skills como gestão de tempo, gestão de stress e comunicação. Estes cursos online são um caminho para chegar a quem não pode participar no trabalho presencial.

    Datas e preço

    • Datas: começa quando quiser, ao seu ritmo (aconselha-se a que invista 1 hora por semana durante 10 semanas) 
    • Investimento: pague o que quiser entre 14€ e 34€ 

     

    Perguntas frequentes

    Qual o preço do curso? Pago o que quiser?

    Dediquei-me a preparar este curso online porque quero mesmo chegar a quem não está perto de mim e poder ajudar a tornar as suas vidas melhores, um pouquinho ou muito.

    Para que o preço não seja uma barreira, pode escolher o que quer pagar com base na sua generosidade e disponibilidade. A escolha é sua. Pague o que quiser. Mesmo. 🙂

    Quando começa o curso?

    Assim que se inscrever pode começar. Vai encontrar os conteúdos disponíveis na sua área da escola online.

    Não vou estar disponível nos próximos dias. Posso inscrever-me na mesma?

    Sim, claro! Os conteúdos estarão disponíveis e poderá fazer o curso ao seu ritmo.

    Não tenho tempo para fazer este curso. O que me aconselha?

    A realidade de “não ter tempo” provavelmente não vai mudar se não começar a fazer algo de diferente.

    O curso está desenhado para ser realizado ao seu ritmo, onde quer que esteja ou seja, consegue adaptar este trabalho às suas restrições.  Depois de se inscrever começa quando quiser e pode ou não seguir o ritmo que é proposto. Este curso está desenhado para que consiga acomodar a aprendizagem e integração no seu dia-a-dia do modo que lhe for mais conveniente.

    O convite é que invista uma hora por semana e a expetativa é que comece a “ganhar” tempo com o que for aplicando.

    Dica: crie a rotina, por exemplo semanal, para “consumir” os conteúdos, como se tivesse que se deslocar para fazer um curso presencial. Essa rotina vai trazer-lhe a consistência desejada para terminar o curso e obter os resultados que deseja.

     

    Prefiro cursos presenciais. Oferece essa opção?

    Ocasionalmente oferecemos cursos presenciais sobre estes temas, tipicamente na zona de Lisboa. Pode optar por se inscrever na newsletter para ser informado das próximas datas ou considerar realizar um treino dedicado internamente na sua empresa. Para saber mais envie um email para mensagem@objetivolua.com ou ligue para 920 139 815 (telefone ou whatsapp).

    Como posso obter mais informações?

    Pode enviar um email para inscricao@objetivolua.com ou ligar para 920 139 815 (telefone ou whatsapp).

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