ESTA SEMANA NO BLOG
Os chicotes que admito
Às notificações e apitos no telemóvel e no computador chamo carinhosamente "chicotes". Não gosto de chicotes pois contribuem para falta de concentração e estudos mostram que quando estamos debaixo destes...
ÚLTIMOS ARTIGOS
11 coisas que pode fazer todos os dias para ser mais feliz que a ciência nos diz
Hoje resumo um artigo de Jeff Haden que fez uma listagem de 11 coisas que podemos fazer para sermos mais felizes compilando uma série de referências científicas. Não vou explorar aqui as referências. Se...
3 perguntas para poupar dinheiro
Confesso que um dos meus “guilty pleasures” é fazer compras online. Compro roupa, sapatos (sim, sapatos!), livros, comida, gadgets, aparelhos eletrónicos.A tarefa de resistir à tentação não é fácil já que a...
Como uso a minha agenda
Há dias encontrei "a minha agenda" de 1986. Quem é desta época talvez se lembre destas agendas com propostas de atividades semanais para os mais pequenos e até da música da publicidade ("para o natal, de...
AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D. & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programas para cada pessoa, equipa ou empresa.
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