Nos últimos tempos criei a rotina de ouvir podcasts de temas que me interessam enquanto conduzo, mas sempre com atenção à estrada :).
Há pessoas que também o fazem enquanto estão a fazer outras atividades como por exemplo a cozinhar. Ainda não cheguei a essa fase. Também é bom estar por exemplo a cozinhar e a usufruir disso mesmo.
Mesmo não sendo muito tempo, o acumular de pequenos tempos traz-me ideias, aprendizagens e sorrisos que de outra forma não teria.
O passo seguinte que estou a testar nas últimas semanas é ouvir audiobooks. Confesso que sempre achei que não ia gostar em particular por ser difícil de manter a atenção. E é!
Para lidar com isso optei por algumas estratégias
- Não estou a ouvir audiobooks de livros “técnicos”. Para mim é mais difícil de organizar as ideias e apreender o significado quando os conteúdos têm por exemplo uma estrutura (por exemplo 5 pontos para…). Nesses livros tipicamente gosto de sublinhar ou tirar notas e a ouvir é mais difícil.
- Optei por livros com temas que me interessam. Às vezes distraio-me mas há sempre a possibilidade de andar 30 segundos para trás. Por outro lado tenho a sensação de que algumas ideias “ficam” mais. Como não posso sublinhar por vezes faço pausa e faço um esforço para memorizar o que acabei de ouvir.
- O próximo passo é ouvir grandes obras de literatura nas viagens grandes.
Uso esta aplicação de podcasts para Android mas existem muitas outras.
Esta, como muitas outras, permite:
- assinar podcasts e descarregar os ficheiros para ouvir offline;
- tem uma vista com botões maiores para ser mais simples durante a condução;
- tem a possibilidade de tocar mais depressa;
- permite também ouvir audiobooks descarregados.
Se gosta de ouvir tedtalks, pode também ouvi-las em formato podcast. Basta procurar por ted talk na aplicação de podcasts e passará a ter esses conteúdos disponíveis.
Quando aos audiobooks: não existem muitos em português. No blog Estantedelivros encontrei referência a quatro sites com audibooks em inglês grátis. Também existem alguns disponíveis no youtube.
FERRAMENTAS
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AO COMANDO DA OBJETIVO LUA
Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho
Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.
É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.
