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Já está disponível o ebook de 2020 da Objetivo Lua. 🙂

Este ano resolvi fazer uma coisa diferente e, em vez de oferecer um ebook com alguns dos artigos que publico no blog Objetivo Lua, vou partilhar os pequenos textos que não aparecem no blog.

No blog escrevo sobre estratégias para melhorar resultados nas áreas em que costumo ajudar quem me procura (gestão de tempo, gestão de stress, comunicação, liderança).

Os textos deste ebook foram publicados nas redes sociais e são na maioria pensamentos, textos curtos que têm como intenção inspirar ou provocar diferentes perspetivas no modo como normalmente operamos no mundo.

E este ano bem precisamos disso mesmo.

Espero que este ebook de alguma maneira o ajude ou inspire.

Este e outros ebooks são uma oferta. Pode aceitá-la inserindo 0 (zero) na caixa “Escolha o que quer pagar” ou, se quiser apoiar este trabalho, pode também contribuir com a quantia que fizer sentido para si com base na sua generosidade e disponibilidade. A escolha é sua. Pague o que quiser. Mesmo. 🙂

FERRAMENTAS

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AO COMANDO DA OBJETIVO LUA

Ana Relvas, Ph.D & Consultora de Desempenho

Ana Relvas é a propulsora da Objetivo Lua, projeto que cresceu da sua vontade em ajudar outros a concretizarem o seu potencial e foi construído sobre uma carreira de mais de 10 anos como Gestora e Engenheira Aeroespacial.

É esta experiência que, aliada à formação como Coach e Master Practitioner em Programação Neurolinguística, permite entender os desafios profissionais atuais e desenhar programa para cada pessoa, equipa ou empresa.

 

 

 

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